Profile

 ナカジマ メンタルヘルス研究室

代表 中島 滋隆

  

   医科大学医学部に在籍し医学を学ぶ。その後精神医学、特に臨床心理学分野において研究しメンタルカウンセリング業務に携わるようになる。最近では、日本ではまだ新しい認知行動療法について積極的に研究し、自身主宰のカウンセリングセラピーにも取り入れている。同時に認知症分野を研究し、認知症者のケアをはじめ、認知症ケアサポーター養成の為、普及活動の一端を担うようになる。また、労働環境の衛生的改善と疾病の予防処置等を担当し、事業場の衛生全般の管理をしている。

 

  その他にも大学・大学院や公民館等で教養講座講師を務める。また、厚生労働省の労働安全衛生法に基づく労働者の健康保持推進策である「心とからだの健康づくり」運動の一環をなす『心理相談員』として働く人のストレスに対する気づきの援助やその家族を含め、自立の支援・福祉の向上を図り、当研究室以外に病院、企業などでメンタルヘルス教育(講演・研修)や相談対応をしている。さらに疾病と健康に関する音楽の機能と役割を学際的に研究し、音楽療法が医療、福祉、健康、教育の領域において積極的に展開することを目指し、音楽療法を通じて、健康の維持・促進など広く社会に貢献するため、自身主宰のセラピーにも取り入れ、特に認知症・ホスピス関連の病院や施設等でも実践している。

 

【専門分野】

 PTSDからの回復支援 不登校 対人関係 生活習慣病改善への心理学的支援 

 メンタルヘルスケア 認知症・ホスピスケア 交流分析学 予防医学 救急医学

得意療法

 認知行動療法 クライエント中心療法 自律訓練法 音楽療法 ブリーフセラピー

家族療法 描画法 等 

 

【資 格】

国家・公的機関関連資格

  厚生労働省所管 「心理相談員」IDNo.222298 登録番号No.457823

                            「衛生管理者」No.60016194671

                            「キャラバンメイト」ID.兵庫-22-0030

      大阪商工会議所 「メンタルヘルス・マネジメント検定」Ⅱ種ラインケア

                                                           No.090820003040

公的学会(日本学術会議)認定資格

  メンタルケア学術学会「メンタルケア心理士」No.E0912060192

                                  「准メンタルケア心理専門士」No.E11103270009

                                  「メンタルケア心理専門士」No.L1109290003

    日本予防医学会   「予防医学指導士」No.002-0120

    認知神経科学会「ADAS-COG(アルツハイマー病評価尺度)」認定No.086

団体認定資格・検定

  (財)日本認知症コミュニケーション協議会「認知症ライフパートナー」検定

                                                                No.01-06-00619

      (財)職業技能振興会「認知症ケア指導管理士」No.DC0300207

  日本医学交流協会医療団「ヘルスケアプランナー」No.1-0002-110724-0040

救急医学 JPTEC バイスタンダー、他

  消防本部  「上級救命員」     第230016号

        「応急手当普及員」   第295号

  日本赤十字社「赤十字救急法救急員」 第28-11-0262号

        「赤十字健康生活支援員」第28-11-0214号

 

 ◆姫路市公衆衛生委員 (保健衛生推進員指導者)

 ◆日本医学交流協会医療団 学術会員

 ◆生活習慣病予防学術委員会 会員

 ◆関西認知療法研究会 会員

 ◆関西心理相談員会 会員

 ◆日本認知症コミュニケーション協議会 会員 

   ◆兵庫ヒューマンケアカレッジ「兵庫県音楽療法士講座」合格/修了

 ◆兵庫ヒューマンケアカレッジ「体と心の健康づくり講座」全課程修了

   ◆日本赤十字社「こころのケア研修」全課程修了

   ◆日本赤十字社防災ボランティア(こころのケア要員)

   ◆兵庫県青少年赤十字賛助奉仕団 団員

   ◆全国青少年赤十字賛助奉仕団協議会 会員

 

【所属学会】
 ・日本臨床心理学会          会員

 ・日本行動療法学会        会員

 ・日本予防医学会         会員

 ・日本認知症ケア学会         会員 関西地域部会 会員

 ・認知神経科学会             会員

   ・日本子育て学会           会員

 ・メンタルケア学術学会 正会員

 ・日本音楽療法学会   正会員   近畿支部 正会員

 

【大学/大学院講師】

  姫路市好古学園大学・大学院 非常勤講師

 

【業務委託・契約・提携】

  ・厚生労働省認可 (財)職業技能振興会 認定事業

       株式会社ヒューマンリソースマネジメント メンタルヘルスケア研修講師

    ・学研の家庭教師 関西不登校事業室 専門家連携及び役務提供

    ・厚生労働省・労働者健康福祉機構「メンタルヘルス相談専門機関」認定

   キャリアマネジメントコンサルティング株式会社 契約EAPカウンセラー

  ・株式会社EQアカデミー 契約EQAメンタルケアカウンセラー

    ・東京メンタルヘルス株式会社 提携相談機関

 

【メディア出演】

 ・Kiss-FM KOBE 「PUMP IT UP」サウンドクルー:浜平京子

         「WEEKEND GLASCOPE」サウンドクルー:平野智一

 ・FM Genki       「Dr.Nakajimaのマスターズ・オブ・Jazz」DJ:中島滋隆

                           「クリスマス特別番組」DJ:中島滋隆

           「夕方交差点 GENKIもって来い」DJ:藤本志保

           「GENKIごきげんサテライト」DJ:寺井美奈子

 ・神戸新聞 2008年12月7日付 地域ニュース「播磨びと、わが道」 掲載

       2012年10月5日付 地域経済面「職場のメンタルヘルス対策」 掲載 他

       

【講演・セミナー・研修実績】

 ・青年会議所  「YG検査による心理学的考察」(体験型セミナー)

                         「こころのマネジメント」SSW(Systm Soft Ware)

         「MIAセミナー」(より高きマネージャー像を求めて)

         「LDトライアスロン」

 ・商工会議所  「企業におけるメンタルヘルスケア」

 ・福祉保育専門学校、子育て支援等 「心肺蘇生法講習」(体験型講習)

 ・公民館各所  「認知症サポーター養成講座~地域の中で支えあい~」

             「認知症の予防と対応について」

         「こころの健康」

           「幸せになる心理学 自分探しの旅」

         「心肺蘇生法講習 」(体験型講習)

         「健康予防管理と健康づくりの基礎知識

         「音楽療法講座(音楽によるこころの癒し)」

 ・企業各所   「セルフケア」研修

         「ラインケア」研修

                         「 災害時のこころのケア

         「労働安全衛生から見たメンタルヘルス

         「こどものトラウマとこころのケア

         「からだとこころの健康づくり

           「生活習慣病と予防の知識

         「健康予防管理及び健康づくりの基礎知識

           「音楽療法によるストレス・コントロール(セルフケア)

         「企業におけるメンタルヘルスケア

                         「認知症サポーター養成講座~地域の中で支えあい

         「こころのリスクマネジメント」(ワークショップ型)

         「ストレスマネジメント・セミナー」(体験型セミナー)

         「働くあなたの欝と復職支援セミナー」

         「コミュニケーションとメンタルヘルス」

           「過重労働と健康管理」

         「こころの力をつける」

                         「事業場におけるメンタルヘルスサポート」

           「心肺蘇生法講習 」(体験型講習)      他

   

   上記以外にもご依頼に応じて、ワークショップ型、体験型セミナーの

   ご提供をさせていただきます。テーマを決めてご相談下さい。

 人が癒されると思う音楽は大体「ヒーリング・ミュージック」と呼ばれています。自然界の音とメロディーをブレンドしたもの、管弦楽によるポップスのイージーリスニング、クラシック音楽など様々な分野があります。

 聞いているとリラックスできてアルファ波がでると言われています。アルファ波とは脳が覚醒しているが休んでいるときの脳波。常に覚醒しているときの脳波はベータ波です。脳波がすべてアルファ波だと脳が活動しておらず意識がない状態となり、すべてベータ波だと脳に疲れがたまることになります。「ヒーリング・ミュージック」に求められているアルファ波とは、脳が覚醒してベータ波を出していますが、活動には支障がでないある部分が休息に入っいてアルファ波となっている脳波です。

 小川のせせらぎや波の音などの自然界のリズムは一定ではない「ゆらぎ」をもっており、この「ゆらぎ」は規則性はなく「1/fゆらぎ」という法則をもっていると言われています。fは周波数。自然の音を聞くことでリラックスできるのは「1/fゆらぎ」の効果と言われています。

 

 気分が病んだ時、眠れない時などに是非活用してください。